FMT edző
Nem tartozom azok közé, akiknek kiskoruk óta élete része a sport, kifejezetten a lusta gyerekek táborát erősítettem. Azóta ez teljesen átalakult, ma már nem tudnám elképzelni a mindennapjaim testmozgás nelkül. Jelenleg 8 év edzéstapasztalattal rendelkezem. Eleinte leginkább a tükör és a kinézetem volt a fókuszban, de 4 év konditermi edzés után új kihívásokat kerestem, így ismerkedtem meg a funkcionális edzés világával. Ez segített megtalálni az egyensúlyt nemcsak az edzéseimben, hanem a mindennapjaimban is. Emberekkel lassan 2 éve kezdtem el foglalkozni, gyógymasszőr pályám során. Mindig ott volt bennem, hogy mi lenne, ha edzőként folytatnám a karrieremet, így a tanulmányaimat is ebbe az irányba folytattam. Az alapokat az IWI-nél, majd a Thor Academy FMT képzésén sajátítottam el. Ezt követően csatlakoztam a Thor Óbuda csapatához, ahol különbőző szintű csoportos, valamint egyéni órakat is tartok. Segítségedre lehetek és keress bizalommal, ha: -teljesen kezdő, vagy újrakezdő vagy, – szeretnéd elsajátítani az alapokat, – már meguntad a konditermi edzéseket, – jelenlegi sportod mellé keresel kiegészítést, új kihívásokat, – erősödnél, izmosodnál vagy javítanál az állóképességeden.
Órák: Beavatás, Athletic body, UST, személyi edzés
Szakterület: állóképesség- és erőfejlesztés, funkcionális edzés
