TAKÁCS DÁNIEL

Crosstraining edző

Sziasztok!

Takács Dániel vagyok, CrossFit és funkcionális edző, több mint 7 év tapasztalattal a mozgásformák oktatásában és korrekciójában.

Specializációim közé tartozik a CrossFit, az olimpiai súlyemelés, valamint a funkcionális edzések.

Az edzéseimen minden tudásszinttel rendelkező sportolót szívesen látok, legyen szó kezdőkről vagy haladókról. Célom, hogy a helyes mozgásmintákat az alapoktól építsük fel, vagy finomítsuk és fejlesszük tovább, miközben a megfelelő intenzitás és terhelés mellett dolgozunk.

Fontos számomra, hogy mindezt sérülés- és fájdalommentesen érjük el, hogy hatékonyan haladhass a céljaid felé. Azért hoztam létre az alábbi oldalt, hogy segítsek eligazodni a mai információáradatban, és egyszerűen érthető, hiteles tudást adjak át a fitneszről és a mozgásról.

A célom, hogy segítséget nyújtsak abban, hogy könnyebben felismerd, mely információk igazak rád, és elkerüld a marketingfogásokat vagy félrevezető tartalmakat.

Az oldalon számos érdekes és hasznos témát fogunk érinteni, például:

  • Edzésprogramok és mozgásminták
  • Korrekciók és rehabilitáció
  • Sportág-specifikus fejlesztés
  • Táplálkozás és étrend-kiegészítők
  • Tévhitek és gyakori félreértések

Célom, hogy edukáljak, inspiráljak, és megkönnyítsem számodra az edzéssel kapcsolatos döntéseket, hogy elérhesd a legjobb formádat.

Tarts velem, és tegyünk együtt egy lépést az egészségesebb, tudatosabb élet felé!

Jelentkezés csoportos vagy személyi edzésre:

Tel: +36707764492

Email: takacsdanny@gmail.com

WEB: https://danieltakacstraining.my.canva.site

FACE: https://www.facebook.com/profile.php?id=61551260681434


Órarend

h
k
sz
cs
p
07:00-08:00
Hétfő
07:00-08:00 :
CrossTraining
07:00-08:00 :
07:00-08:00 :
CrossTraining
07:00-08:00 :
07:00-08:00 :
CrossTraining
17:00-18:00
Hétfő
17:00-18:00 :
CrossTraining
17:00-18:00 :
17:00-18:00 :
CrossTraining
17:00-18:00 :
17:00-18:00 :
CrossTraining
18:00-19:00
Hétfő
18:00-19:00 :
CrossTraining
18:00-19:00 :
18:00-19:00 :
CrossTraining
18:00-19:00 :
18:00-19:00 :
CrossTraining
19:00-20:00
Hétfő
19:00-20:00 :
CrossTraining
19:00-20:00 :
19:00-20:00 :
CrossTraining
19:00-20:00 :
19:00-20:00 :
CrossTraining
20:00-21:00
Hétfő
20:00-21:00 :
CrossTraining
20:00-21:00 :
20:00-21:00 :
CrossTraining
20:00-21:00 :
20:00-21:00 :
CrossTraining
Hétfő
07:00-08:00
CrossTraining
17:00-18:00
CrossTraining
18:00-19:00
CrossTraining
19:00-20:00
CrossTraining
20:00-21:00
CrossTraining
Kedd
Szerda
07:00-08:00
CrossTraining
17:00-18:00
CrossTraining
18:00-19:00
CrossTraining
19:00-20:00
CrossTraining
20:00-21:00
CrossTraining
Csütörtök
Péntek
07:00-08:00
CrossTraining
17:00-18:00
CrossTraining
18:00-19:00
CrossTraining
19:00-20:00
CrossTraining
20:00-21:00
CrossTraining